Calendário de Educação Física Laboral

Conteúdo Programático

Unidade

Sub-unidade (Componente Curricular)

Fundamentos históricos e técnicos da educação física laboral.

Agosto (01/08)

Apresentação e divulgação do plano de ensino.

Divisão de grupos de estudo.

Agosto (08/08)

Filme: Ginástica Laboral

Agosto (15/08)

Conceito e história da Ginástica Laboral

Estudos sobre qualidade de vida aplicada à educação física laboral

Agosto (22/08)

Qualidade de vida (conceitos gerais)

Agosto (29/08) e  Setembro (05/09)

Qualidade de vida (Fatores que dimunuem a qualidade de vida)

Estudo dos desvios posturais

Setembro (12/09)

Alongamento e flexibilidade X Força e RML

Setembro (19/09)

1ª Avaliação

Setembro (24 a 28/09)

SEMANA DA EDUCAÇÃO FÍSICA

Outubro (03/10)

Tronco: Cifose

Outubro (10/10)

Tronco: Lordose

Estudos aplicados à educação física laboral

Outubro (17/10)

 Tronco: Escoliose

Outubro (24/10)

Atividades de Integração e Sociabilização

Outubro (31/10)

Ginástica preparatória X compensatória X de relaxamento

Novembro(07/11)

 Trabalho em grupo

Novembro(14/11)

Avaliação Postural (teoria e prática)

Novembro(21/11)

Visita técnica e/ ou aula prática

Novembro(28/11)

Revisão Geral

Geral

Novembro(27/11)

PMD

Novembro(10/11)

Entrega dos Projetos

Dezembro(05/12)

Entrega das notas e exames finais